Små to måneder efter de vilde dage ved OL i Beijing er de fleste OL svømmere tilbage i bassinet og opbygningen mod det næste OL er allerede igang.
Samtidig står de Danske mesterskaber på kortbane for døren, når de indledes kommende torsdag i Kolding.
Swimnews fangede Lotte Friis for at høre lidt om det at vinde en OL medalje og hvordan hendes liv har været siden OL og om der evt. er nye mål forude for indehaveren af danmarks eneste OL svømmemedalje i 20 år.
Du kan læse interviewet nedenfor:
Hej Lotte. Først og fremmest stort tillykke med bronzemedaljen ved OL.
Kan du sætte ord på hvad du oplevede da du fandt ud af at du havde vundet OL medalje?
I første omgang troede jeg ikke rigtig på det, og måtte flere gange kigge op på score boardet før det endelig gik op for mig. Efter det var det bare et væld af følelser der kom frem. Det mest fremtrædende var nok at det endelig var lykkedes og at al den hårde træning havde været det hele værd.
Den dag hvor du vandt medaljen - kan du beskrive hvordan den forløb hvad der skete i løbet af dagen - både før og efter løbet.
Jeg var meget nervøs da jeg tog til af sted til svømmehallen. Men efter en snak med Mark blev jeg mere rolig. Og da jeg gik af sted til callroom gik jeg med en følelse af at jeg måtte gøre det bedste jeg kunne i vandet og så kunne jeg ikke blive skuffet uanset hvordan det gik.
Efter præmieoverrækkelsen, og diverse interviews skulle jeg møde min familie. Jeg kom ud af svømmehallen med min medalje så de kunne se den, og så gik de kinesere der var i nærheden fuldstændig amok, de var helt vilde for at få en autograf og få taget billeder, og hver gang der forsvandt 1 kom der 5 nye. Jeg blev nærmest overfaldet da jeg gik ud på gaden. De anede garanteret ikke hvem jeg var, men de synes bare det var fedt da jeg havde fået medalje.
Da jeg kom tilbage til OL byen gik resten af dagen med interviews med alle mulige aviser, tv og radio.
Der er gået ca. 1.5 måned siden Beijing - hvad har du lavet siden OL?
Jeg har holdt en rigtig dejlig lang ferie, og er gået i gang med at træne igen.
Du missede lige nøjagtig OL i 2004 - men kom tilbage og var nu med i 2008 - hvordan er det som svømmer at arbejde frem mod et OL og hvordan håndterede du såvel det at misse kvalifikationen, som at klare den?
Det var rigtig hårdt da jeg ikke kvalificerede mig til OL i 2004, jeg havde ingen fornemmelse af hvor meget OL betød for mig før at jeg missede det.
Jeg gjorde mig meget hurtigt klart at mit mål nu var OL 2008, og på daværende tidspunkt synes jeg, at 4 år var rigtig lang tid, men de er bare gået så hurtigt.
Da jeg klarede OL-kravet ved VM i 2007 var det et enormt højdepunkt for mig. Endelig var jeg med. Det at kvalificere mig til OL havde været i altoverskyggende mål siden 2004 og jeg havde derfor svært ved at finde motivationen i sommeren 2007. Det lyder måske underligt, men jeg havde ligesom nået mit mål og jeg vidste ikke rigtig hvad jeg skulle satse på nu.
Efter en snak med Mark kom jeg frem til et nyt mål som hed finaleplads i 800m fri. Da et nyt mål endelig var sat gik jeg fuldt ud efter det.
Du kom som sagt igen efter 2004, som du har sagt var en stor skuffelse for dig. Hvad holder dig idag motiveret til at blive ved med at svømme?
Min medalje ved Ol er kæmpe stort og vil altid være det for mig. Det der motivere mig til at svømme er at jeg gerne vil vinde endnu flere internationale medaljer, svømme endnu hurtigere end jeg gør nu og ikke mindst vinde medalje i London i 2012.
Du valgte at flytte træningssted fra en af Danmarks absolut bedste klubber Sigma til elitecentret i Farum. Hvad er de største forskelle mellem det at svømme i en klub og så på elitecentret?
Jeg synes ikke der er så stor forskel. Den største er at du ikke rigtig træner med resten af det hold som du er sammen med til stævner. Men på centret har vi det samme sammenhold som man har i en klub. Årsagen til at jeg valgte at flytte var, at jeg havde brug for luftforandring, for nye omgivelser, for nye udfordringer og da havde et rigtig godt forhold til Mark og helst ikke ville skifte klub var elitecentret en oplagt mulighed.
Er der noget som du ved i dag, som du havde ønsket at du som yngre svømmer havde vidst - noget du vil give videre?
At jeg noget før i min svømmekarriere havde troet noget mere på mig selv, og så have haft mulighed for at kæmpe endnu bedre for det jeg gerne ville nå.
Er der noget som svømning i bassinet har givet dig i livet uden for svømningen?
Jeg er meget målrettet, gir ikke op, tror på mig selv, er vant til at leve struktureret og planlægge min dag og kæmpe for det jeg vil nå.
Hvad skal der ske i fremtiden - har du sat dig nye mål for fremtiden - både med svømningen og uden for?
Jeg vil gerne svømme hurtigere i fremtiden og fortsat være med i toppen af den internationale svømme elite. Og så forhåbentlig studere ved siden af.
Du kan i øvrigt læse meget mere om Lotte på hendes hjemmeside www.lottefriis.net.
Lotte deltager endvidere ved DM på kortbane, som kan følges live fra torsdag morgen kl. 09.30 på Live Timing.
